Author Archives: sylvia

© Foto Sylvia Potzinger Im Metallelement Herbst angekommen sind wir oftmals müde und antriebslos. Grippale Infekte und Erkältungen machen sich breit und viele wünschen sich mehr Energie und Tatendrang. Es ist tatsächlich so daß mit Beginn dieser feucht-kühlen Jahreszeit in … Continue reading →

Auszug aus meinem Artikel für die “Deutsche Hebammenzeitung”. “Breath of Life”- die craniale Welle beim Baby wahrnehmen. Craniosacrale Osteopathie ist eine sanfte, nicht invasive Form der Körpertherapie die sich aufgrund der Sanftheit in der Anwendung sehr gut für Babys eignet. … Continue reading →

Gutes Essen ist kein Luxus,  sondern eine Notwendigkeit. Die traditionell chinesische Medizin (TCM) stellt unmittelbare Zusammenhänge zwischen den Lebensmitteln die wir zu uns nehmen und unserem Gesundheitszustand fest.  Wenn Nahrungsmittel richtig eingesetzt werden, kann jede Mahlzeit zur Medizin werden.   … Continue reading →

TriYoga, die Kunst und Wissenschaft von Yogaflow und eine der schönsten Yogarichtungen! Founder Kali Ray (Kaliji)- US. Der Fluß der Lebensenergie wird durch die Vereinigung von Pranayama und Mudras sowie durch die dynamischen und gehaltenen Asanas erhöht. Vertieft sich der … Continue reading →

EIN KÖRPERZENTRIERTER WEG ZUR BEWÄLTIGUNG DER FOLGEN VON SCHOCK UND TRAUMA (entwickelt von Peter Levine, PhD) Der Körper erinnert sich. Tauma entsteht wenn eine Erfahrung unsere Bewältigungskapazität übersteigt, wenn etwas zu schnell, zu viel, zu plötzlich geschieht. Trauma ist keine … Continue reading →

“Wir sollten wie Pflanzen auf dem Meeresgrund sein. Fest verwurzelt und sanft hin und her schwingend, von den Strömungen bewegt”. Dieser Satz beschreibt ganz wunderbar was sich während Körperarbeit oder Meditation entwickeln kann wenn wir bereit sind uns unseres  Strömens … Continue reading →