© Sylvia Potzinger
Ist ein STOP im Craniosacralen Ebbe-Flut Rhythmus eingetreten, ist ein Ruhepunkt (Stillpoint) ausgelöst. Oft hält diese Ruhe bis zu mehreren Minuten an. Dies geschieht meist von selbst, kann aber auch von außen ausgelöst werden.
Das ganze System bekommt die Möglichkeit sich auf subtile Weise neu zu justieren und auszurichten.
Deine Atmung verlangsamt sich und eine spürbare Entspannung des Körpers findet statt.
Als Folge des Ruhepunktes kann man IMMER eine Verbesserung der autonomen Funktionen erwarten.
Setzt der CS Rhythmus nach dem Ruhepunkt wieder ein, meist kräftiger als vorher, wird das ganze CS System wieder mit vitalisierendem Liquor (Hirnflüssigkeit) umspült.
Gehirn und Rückenmark werden besser von verbrauchten Zellen gereinigt und frisch genährt.
Lass los und gib dein gesamtes Gewicht an den Boden, der dich stabil und verlässlich trägt, ab. “Be Still and Know”